Ένα ιδιαίτερο είδος γυμναστικής βασισμένο στις κινήσεις του χορού που βοηθά στην σωστή στάση του σώματος και στην άσκηση όλων των μυϊκών ομάδων χωρίς την αύξηση όγκου. Χρησιμοποιούμε λάστιχα, αλτήρες χεριών και ποδιών, rings, μπάλες και οι μύες γίνονται δυνατοί και μακραίνουν κάνοντας το σώμα να δείχνει πιο ψηλό και λεπτό. Οι ασκήσεις γίνονται στην μπάρα αλλά και στο κέντρο και μέσα από χορευτικούς συνδυασμούς εξασκούμε την εγρήγορση του μυαλού και του σώματος και γεμίζουμε ενέργεια για την υπόλοιπη μέρα.

Ώρες Μαθημάτων

-

Άννα Αθανασιάδη

ΧΟΡΟΓΡΑΦΟΣ/ΚΑΘΗΓΗΤΡΙΑ ΧΟΡΟΥ

Γεννήθηκε και μεγάλωσε στην Αθήνα. Σπούδασε χορό στην Κρατική Σχολή Ορχηστικής Τέχνης και στην Ανώτερη Επαγγελματική Σχολή Χορού Ραλλού Μάνου, απ’ όπου αποφοίτησε παίρνοντας το πτυχίο της από το Υπουργείο Πολιτισμού, κατόπιν εξετάσεων, το 2004. Έκανε μαθήματα υποκριτικής και φωνητικής, και πολλά σεμινάρια με Έλληνες και ξένους καθηγητές. Διαβάστε Περισσότερα

Τμήματα Ενηλίκων
Τμήματα για Παιδιά

τα Μαθήματα Mας​

Close Menu